Pilates con máquinas: la disciplina más completa
En el mundo del fitness y el bienestar, siempre estamos en búsqueda de disciplinas que nos ayuden a fortalecer nuestro cuerpo de manera integral, mejorar [...]
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LOS WEDDING AWARDS PREMIAN A LOS PROFESIONALES DEL SECTOR TRAS UN AÑO RÉCORD DE BODAS. Portalos Escuela de baile gana el Wedding Awards 2023 de [...]
Cuando no nos sentimos física ni psicológicamente como nos gustaría, sabemos que nuestro cuerpo nos pide hacer algún cambio en nuestra rutina, quizás empezar con [...]
Quizás ya sepas que en nuestra escuela Portalo’s contamos con clases de pilates con máquinas. Se trata de una disciplina muy beneficioso para la salud [...]
En nuestra escuela de baile impartimos clases de baile y pilates con profesores titulados por la federación española de baile deportivo y la federación española de pilates. [...]
La emergencia sanitaria que estamos viviendo en todo el mundo por la crisis del COVID-19 ha obligado a muchos gobiernos a confinar a sus ciudadanos [...]
Todos hemos escuchado algo acerca del pilates; aunque no lo hayamos practicado nunca, seguramente tengamos una amiga, vecina o compañera del trabajo que lo hace. Y [...]
El Pilates está basado en unos ejercicios que se consideran muy bueno para la salud, tanto mental como física; el Pilates maquinas es incluso mejor [...]
Bailar durante la gestación puede ser muy ventajoso para la madre y también para el bebé. Por esta razón, en nuestra escuela de baile damos clases de [...]