Baile y salud: reduce el estrés a través del movimiento
El estrés no es únicamente una respuesta mental a situaciones exigentes; es, sobre todo, una reacción corporal organizada por el sistema nervioso. Respiración acelerada, tensión [...]
El baile es beneficioso para la salud: apúntate a nuestras clases
En nuestra escuela de baile impartimos clases de baile y pilates con profesores titulados por la federación española de baile deportivo y la federación española de pilates. [...]
