El papel del baile en la preparación física de los deportistas
Durante mucho tiempo, el baile y el deporte se han considerado disciplinas distintas: una ligada al arte y la expresión; la otra, al rendimiento y [...]
¡Conoce todos los beneficios de nuestras clases de zumba!
Cuando piensas en zumba, probablemente te venga a la cabeza un grupo de persona sonriendo mientras baila al ritmo de música latina. Y no te [...]
Qué es el “flow” en el baile y cómo conseguirlo
Hay un momento, en plena ejecución de una coreografía o durante una improvisación, en el que el tiempo parece detenerse. El cuerpo se mueve sin [...]
¿Por qué el baile es uno de los mejores ejercicios para el corazón?
Cuando se piensa en ejercicio cardiovascular, el imaginario colectivo suele dirigir la atención hacia la cinta de correr, la bicicleta estática o cualquier actividad que [...]
¿En qué consiste el West Coast Swing y por qué sabemos que te gustará?
Quien se adentra en el mundo del baile descubre pronto que existen estilos que no solo tienen una técnica y una historia, sino también una [...]
La importancia de la respiración consciente en el baile
Cuando se habla de técnica en el baile, es habitual centrarse en la alineación corporal, la ejecución de los pasos, la musicalidad o la expresividad. [...]
El tango: pasión, técnica y evolución de un baile icónico
El tango no es solo un baile, es un lenguaje en movimiento, una conversación entre cuerpos que se entienden sin palabras. Su esencia va más [...]
La historia y la cultura de los bailes latinos en Madrid
Los bailes latinos han trascendido fronteras y generaciones, convirtiéndose en un fenómeno global. En Madrid, su presencia es innegable: desde academias especializadas hasta clubes y [...]
Clases de sevillanas en Madrid: prepárate para la Feria de Abril con Portalo’s
La Feria de Abril es uno de los eventos más esperados del año para los amantes del baile y la cultura andaluza. Sus casetas, la [...]
