Aprender a bailar después de los 40: mitos y realidades
Durante años se ha instalado la idea de que el baile pertenece a una etapa concreta de la vida, casi siempre asociada a la juventud. [...]
Cómo aprender a marcar y seguir el tiempo en los bailes en pareja
Bailar en pareja no depende tanto de saber pasos como de entender el tiempo. Ese tempo compartido —el pulso real de la música— es el [...]
El papel del baile en la preparación física de los deportistas
Durante mucho tiempo, el baile y el deporte se han considerado disciplinas distintas: una ligada al arte y la expresión; la otra, al rendimiento y [...]
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Qué es el “flow” en el baile y cómo conseguirlo
Hay un momento, en plena ejecución de una coreografía o durante una improvisación, en el que el tiempo parece detenerse. El cuerpo se mueve sin [...]
¿Por qué el baile es uno de los mejores ejercicios para el corazón?
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¿En qué consiste el West Coast Swing y por qué sabemos que te gustará?
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La importancia de la respiración consciente en el baile
Cuando se habla de técnica en el baile, es habitual centrarse en la alineación corporal, la ejecución de los pasos, la musicalidad o la expresividad. [...]
El tango: pasión, técnica y evolución de un baile icónico
El tango no es solo un baile, es un lenguaje en movimiento, una conversación entre cuerpos que se entienden sin palabras. Su esencia va más [...]