El baile es beneficioso para la salud: apúntate a nuestras clases
En nuestra escuela de baile impartimos clases de baile y pilates con profesores titulados por la federación española de baile deportivo y la federación española de pilates. [...]
La importancia de la práctica y de la constancia en el baile
Todo el mundo alguna vez en su vida ha bailado, ya sea en su casa, en una discoteca o en alguna fiesta. De hecho casi [...]
La clave para la eterna juventud: el baile
Dicen que bailar es soñar con los pies. Y ahora con más razón ya que, el hecho de bailar ayuda a combatir los síntomas del [...]
El baile: ¿pasión o necesidad?
Al igual que muchas disciplinas de arte, el baile se encuentra en un limbo entre “necesidad” y “placer”. Bailar puede tener muchas ventajas para nuestra [...]
Todos los tipos de baile que podrás aprender en nuestra escuela
El baile es una de las disciplinas que mejor nos sienta; además de mejorar nuestra forma física, aportarle elegancia a nuestros movimientos, estilizar nuestra figura [...]
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Los bailes que más calorías queman
Tras la cuarentena (o durante ella con las clases de baile online en Madrid) más de uno habrá decidido apuntarse para perder algún kilo demás [...]
La importancia de una alimentación sana en el deporte
¿Cómo influye la alimentación en el deporte? Sin duda el deporte es esencial en nuestra vida; si queremos estar en buena forma física, tener los [...]
¿Por qué deberíamos seguir haciendo deporte durante el estado de alarma?
La emergencia sanitaria que estamos viviendo en todo el mundo por la crisis del COVID-19 ha obligado a muchos gobiernos a confinar a sus ciudadanos [...]