Te hablamos de los bailes caribeños

Los bailes caribeños, como su propio nombre indica, son aquellos que proceden de las islas del Caribe.

Se basan en el desplazamiento del peso del cuerpo de un pie a otro, a través de movimientos fluidos, similares a una onda que sube de los pies a la cabeza y que, a su vez, baja de la cabeza a los pies.

El éxito de estos bailes en parte se debe a que responden de forma perfecta a una necesidad difusa de socializar. Y es que son bailes de pareja que, una vez aprendidos, permiten divertirte en las pistas de locales especializados en ritmos tropicales.

Los bailes caribeños aportan muchas ventajas, entre ellas se encuentran las siguientes:

• Los músculos y huesos se ven fortalecidos;
• Tonifican el cuerpo y este se ve más estilizado y ágil;
• Mejoran la postura y el equilibrio;
• Aumentan la resistencia y la flexibilidad corporal;
• Previene la osteoporosis;
• Reducen el estrés y la tensión acumulada de la rutina diaria;
• Aumentan la energía y la vitalidad, por lo que te permiten llevar mejor el estrés de la vida cotidiana;
• Mejoran las relaciones personales;
• Fortalecen la autoestima y fomentan la autoconfianza;
• Previenen la depresión;
• Permiten mantener un estado alegre mientras el cuerpo se ejercita;
• Son beneficiosos para la salud.

 

Existen muchos tipos de bailes caribeños. Los más conocidos son sin duda la salsa y la bachata; también podemos mencionar el merengue, el chachachá, la cumbia, el bullerenque, etc. No podemos olvidarnos de la kizomba, un baile muy sensual que, en los últimos años, se ha vuelto muy populares en nuestro país (y en Europa en general).

Muchos de estos bailes tienen raíces africanas, aunque, a partir de los años 70 del siglo pasado, se han ido extendido por todo el mundo.

En nuestra escuela de baile, tienes la posibilidad de aprender diferentes estilos de baile caribeño, de la mano de los mejores profesores.

Las clases de baile caribeños se imparten todos los lunes de 21:00h a 22:00h. Es imprescindible asistir con pareja y  las clases son ideales para los que quieran iniciarse en los bailes latinos.

Y si no logras decidir si apuntarte o no, te recordamos que la primera clase es gratuita y sin ningún tipo de compromiso.

¡Te esperamos!